Tagesklinik - Physiotherapie

Die physiotherapeutische Behandlung findet sowohl täglich in Kleingruppen als auch 1-2 mal wöchentlich in Einzeltherapien statt. Hauptziel aller therapeutischen Maßnahmen ist neben der Schmerzlinderung die Reduzierung der mit dem Schmerz verbundenen funktionellen Defizite. Grundlage der Behandlung ist eine ausführliche, physiotherapeutische Diagnostik.

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Diagnostik

• Muskelfunktionsprüfung
• Haltungsstatus
• Beweglichkeitsstatus
• Bindegewebsstatus
• Einschätzung der körperlichen Funktionskapazität
• Ausdauertestung am Ergometer
• Maximalkraftmessung an Kraftgeräten

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Therapie

Gezielte Wahrnehmungsschulung macht es möglich, ungünstige Haltungs- und Bewegungsmuster zu erkennen und eigenständig zu korrigieren. Kraft- und Ausdauertraining unterstützt den Ausgleich von Muskeldysbalancen. In Freizeit und Beruf bisher vermiedene Bewegungen und Belastungen werden geübt, um sich weniger eingeschränkt bewegen zu können.

Für die Sicherung eines langfristigen Behandlungserfolges wird am Ende der Therapie mit jedem Patienten ein individuelles Übungsprogramm für den Alltag erarbeitet.

Wesentliche Behandlungsbausteine sind:

1. Wahrnehmungsschulung

• Verbesserung des Körpergefühls
• Vermittlung eines Anspannungsgefühls der spezifischen Muskulatur
• Kennenlernen des natürlichen Bewegungsverhaltens der Wirbelsäule

2. Dehnübungen

• Schmerzreduzierende Entlastung
• Detonisierung der Muskulatur
• Förderung von Durchblutung
• Wahrnehmung verspannter Strukturen
• Verbesserung der Beweglichkeit

3. Koordinationstraining

• Verbesserung des Körperbewusstseins
• Optimierung dynamischer Bewegungsmuster
• Normalisierung von ProblembewegungenVerringern der Bewegungsangst

4. Gleichgewichtstraining

• Steigerung der Reaktionsfähigkeit
• Schulung der Körperhaltung und Wahrnehmung

5. Krafttraining

• Aktivierung des Muskelstoffwechsels
• sicheres und kontrolliertes Einüben spezifischer Bewegungsabläufe
• Vergrößerung des Bewegungsausmaßes
• Ausgleich muskulärer Dysbalancen
• Verbesserung der Kraftausdauer
• Verbesserung der Selbsteinschätzung körperlicher Leistungsfähigkeit

6. Alltagstraining

• Optimierung beruflicher und alltäglicher Aktivitäten
• Förderung der Wiedereingliederung in Beruf und Alltag
• Erweiterung des Aktionsradius
• Training bisher vermiedener Bewegungsabläufe
• Steigerung des Bewegungszutrauens

7. Ausdauertraining

• Verbesserung der allgemeinen Belastbarkeit
• Steigerung der allgemeinen Leistungsfähigkeit
• Verbesserung der Muskelkraft und Muskelausdauer
• Steigerung der Belastbarkeit und Elastizität von Bändern und Sehnen
• Erhöhung des Wohlbefindens
• Förderung der Freude an Bewegung

8. Vermittlung von weiteren schmerzlindernden, vegetativ stabilisierenden Maßnahmen

• Eisabreibungen
• Kneipp-Güsse
• Münzmassage
• Fußtrainingsgeräte
• TENS

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Einzeltherapie

In den Einzeltherapien werden die Aspekte der Gruppentherapie individuell vertieft. Auf Grundlage der erhobenen medizinischen und physiotherapeutischen Diagnostik wenden wir spezifische Behandlungstechniken wie z.B. Brunkow, Manuelle Therapie, PNF und Craniosacrale Therapie an.